採訪撰稿：李昀儒 照片提供：粗大Band
粗大Band源起於2014，在主唱老盧的一場失戀之後，加上原本正在玩的樂團同時解散，於是老盧上PTT樂手板，補齊了貝斯、吉他、鼓手，完成了第一首歌〈在一起〉，於是粗大Band 1.0就這樣誕生了。
衝著一股Pop Punk底蘊，成團至今邁入第八年，準備推出第二張專輯《難道我是一隻怪獸》，除了主唱老盧與吉他手建龍之外，團員已和第一張專輯時完全不同。3.0版的全新陣容，滿滿的能量和火花，分別為主唱老盧、吉他手建龍、貝斯手羊羊、鼓手倪倪。
「3.0的陣容幾乎是在兩年前漸漸成形。」老盧說著重新建團的過程。
起初，朋友介紹了當時抱著“交個朋友也好”心情來試試的建龍，沒想到一拍即合。「我們喜歡的Pop Punk樂團幾乎都一樣，有種好像碰到真正的知音，於是決定試試看一起創作會有甚麼火花。」建龍假裝不甘願地回憶確認關係的過程。
經歷1.0團員更迭，老盧花了好一陣子時間尋找能有更多相似處的樂手，與建龍搭上線後，又遇到了羊羊和倪倪。雖然各自的喜好、個性還是有著差異，但在創作的時總能明確、精準地碰撞出火花；私下常常Hang out 、互相傳音樂給對方。保持個性上的距離，又緊密的合作關係，算是讓團員彼此都達到身心靈滿足的平衡狀態。
因為反抗，所以更堅持的團名
這個團名，是初代團員們一致通過的投票結果。主唱老盧談著這個常被“建議”調整的團名，給了一個溫柔又堅定的答案：「也許這團名代表了我們心中那一點叛逆反抗的聲音，一路上也不斷有朋友或前輩建議我們換名字，但我對這個團名有一種莫名的執著。」
也許正因為這樣的執念，讓樂團始終帶著一點浪漫情懷前進著。乍看之下帶有中二感的團名，讓人直覺是橫衝直撞的宣洩，結果卻是帶著許多人生體悟和自省，咀嚼後，帶點傷感、認真的傾訴。
一隻怪獸的誕生
2018發第一張專輯《Juicy現在》後，迎來的挑戰不只是面對團員們理念與喜好上的差距，還有其他人生難題接踵而來。老盧說著：「那陣子的我真的只有Emo可以形容。」2020是樂團的分水嶺，確定了新陣容跟目標後，就找了當時剛從美國回來的Matt（註：血肉果汁機的吉他手兼製作人），協助我們一起完成這張專輯。
在製作人Matt加入後，3.0的新陣容對於音樂製作有著更精準的目標和四射的火花。無論是在製作面上的品質提升，或是音樂層次和概念，宛如一氣呵成般的堆疊出《難道我是一隻怪獸》的誕生。
「30種感受，十段能量」然後，藍道是一隻怪獸！
30種感受，十段能量，便是團員希望透過十首歌，每首歌代表不同的感受，詮釋出當下的情緒。
難道我是一隻怪獸，探討的是一個Emo男孩，在不知不覺中用孤僻且特立獨行的舉動，破壞了世界的平衡。同名歌曲〈難道我是一隻怪獸〉更是如此。歌詞乍看是憤怒，但其實更多的是對自己的懷疑與反省。
英文譯為《RANDALL the MONSTER》。取自英文諧音的EMO Kid，成了這張專輯的吉祥物：藍道。由上一張專輯的設計師陳宇宙（過度営造 develoop）操刀，有共識的將專輯的概念具體人物化，於是誕生了這隻藍道公仔。
不是想蹭人氣，而是交友廣闊的feature心法
專輯中的驚喜包，還包括ㄧ定要提到的三位不同音樂領域的朋友合作：傷心欲絕的吉他手官靖剛、海豚刑警的主唱伍悅，以及OBSESS主唱魏小。
製作〈大薯〉Demo期間，製作人Matt曾提出，希望加入《我愛台妹》的饒舌感。當下老盧腦中瞬間浮現了官靖剛臉龐。於是，平常就以彼此diss為互動模式，成為最直接有趣的合作默契。結果就是聽起來居然真的有MC HotDog在唱歌幻術。
〈留下來陪我〉是專輯中唯一一首男女合唱歌曲。2018年完成詞曲後，老盧回憶起某天腦中冒出伍悅唱這首歌的聲音，彼此就花了一些時間，把這首男女對唱曲調整到最佳狀態。伍悅完美的掌握這首歌的音域和俏皮感，完成了這首充滿挑戰的合唱曲。
整張專輯最兇狠的一首歌〈狗勾〉，曲風直上Metal Punk。回憶當時錄音，魏小在當天帶著一杯冰美式來工作室，沒有暖身，各種唱腔幾乎都一個Take到位，也讓團員們見識到台中金屬界第一教唱的功力。
直球面對自我的Pop Punk，就是現在的 粗大Band
從第一張專輯《Juicy現在》，到第二張專輯的完成，像是一個尋找自我的旅程。
「我覺得創作上我們成熟了很多」老盧說著。因為新的陣容以及自我的提升，加上製作人的輔助，整體有種裝了加速器的感覺。「詞的部分，因為我自知自己表達能力有限，無法寫出像許正泰那樣成熟溫暖的文字，所以我選擇誠實面對自己內心的感受，用簡單的文字敘述出來。」
籌備這張專輯的過程，歷經不斷自我審視，同時兼顧市場觀察，不僅在音樂上的成長，性格的穩定度也悄悄增加了許多點數。即便這樣的調整，讓彼此需要花更多時間和精力體會玩音樂不再只是做音樂而已：「不做不會怎樣，但做了會很不一樣」鼓手倪倪這樣說著。
從稚嫩的狀態，成天只想耍帥幹大事，結果是無法得到太多共鳴；這次，粗大 Band準備好了。
